Привет!
Я превентивный нутрициолог
Пару слов обо мне
Формат проведения консультаций.
Вы не одни! Я с вами! И я помогу!
Научу балансировать свой рацион питания. Персональные рекомендации по правильному питанию, коррекция витаминов и минералов. Мы вместе найдем ключ к пониманию процессов, происходящих в организме.
Протоколы питания:
как определить какой нужен именно вам.
По сути краткосрочный или долгосрочный план питания , который исключает определенные продукты , способные спровоцировать негативные пищевые реакции. После достижения устойчивой положительной динамики, исключаемые продукты вновь вводятся в рацион под контролем своих симптомов. Протоколы играют большую роль в нормализации состояния ЖКТ и в целом всего организма. Такой протокол вводится для того чтобы :
Помочь в острых фазах болезни ,
Снизить агрессивные проявления,
Добиться стойкой ремиссии хронического заболевания
Помогу разобраться и дам необходимые рекомендации .
— базовый палеопротокол
— АИП протокол
— LCHF протокол
— Детокс протокол
— Антикандидный протокол
Переход на протокол необходим под наблюдением специалиста на начальных этапах, так как имеются противопоказания. При неправильном использовании – например, безосновательном отказе от глютена может произойти дефицит витаминов группы В и железа. Нельзя демонизировать продукты – даже в бургере есть что-то полезное). Введение протоколов действенная рабочая стратегия.
“Протоколы питания – одна из важных частей комплексного нутрициологического подхода, подбираются в зависимости от уровня нарушений”